Tambiénse pueden utilizar para hacer una deliciosa lasaña vegetariana, alternando capas de calabacín y berenjena con una sabrosa salsa de tomate y queso. Además, se pueden preparar brochetas con trozos de calabacín y berenjena, asados en el microondas para un aperitivo o guarnición.Enel caso de que desees hacer una crema de calabacín solo deberás dejar cocer por unos diez -12 minutos. Consejo Final . Para terminar os recomendaré comer esta verdura acompañada de alguna carne o pescado, ya que como acompañamiento el calabacín viene super bien por el suave sabor que tiene.Resumenfácil de preparación. Lavar muy bien la piel del boniato. Realizar un corte longitudinal y punciones superficiales a los lados del boniato. Introducir el boniato en un recipiente apto para microondas. Programar 5-6 minutos a máxima potencia para boniatos pequeños, 7-8 minutos para boniatos medianos y 10-12 minutos para los más grandes.Preparación Cómo hacer calabacín al microondas. Lavar muy bien los calabacines y pelarlos; Cortarlos en rodajas pequeñas Estoscalabacines rellenos de atún al microondas son una delicia fácil de preparar que gustará a toda la familia. Con una materia prima de lujo como el calabacín podemos conseguir un resultado Eltiempo de cocción de las manzanas asadas en el microondas va desde los 8 a los 10 minutos, usando la potencia máxima del microondas. A más tiempo de asado, más blanda quedará la carne de la manzana. Nosotros le hemos puesto tan solo 8 minutos para que no quede tan blanda y tenga más cuerpo al morderla.Elaboración Primero, lava el calabacín, lo secas y desechas las puntas. Lo cortas en trozos irregulares de unos 6-7 cm (depende del tamaño que tengan). Con ayuda de un sacabolas (para helados Paracocinar calabacín en el microondas no se necesita ningún método de preparación especial. Basta con lavarlo, quitarle el tallo y cortarlo en trozos del mismo tamaño; no es necesario pelar el calabacín antes de comerlo. Haz trozos de no más de 1/2 pulgada de grosor para minimizar el tiempo de cocción. No añadas ningún condimento en
Lava pela y trocea el tomate. Luego, ponlo en el Estuche de Vapor, ciérralo y mételo en el microondas 1 minuto y medio a máxima potencia (800 W). Prepara los espaguetis de calabacín con el Cortador
